קורסי תורת האימון לאימון ילדים של רובי שלו, שנים של ניסיון מגולמות במספר הרצאות חובה לכל מדריך ומאמן מכל ענפי הספורט!
1.תהליך האימון
למידה -> תרגול -> אימון
משמעות המושגים ואיך מטמיעים אותם באימון.
נושאים מרכזיים:
המשמעות העמוקה של המושג "ילד"
גישות באימון ילדים
עקרונות דידקטיים ואופן שילובם באימון
התפתחות "פילוסופיית אימון הילדים" המודרנית והשפעתה על תהליך האימון
2.איתור כישרון ספורטיבי
נושאים מרכזיים:
"תופעת ה-S" - באיזה גיל מתחיל הזינוק המשמעותי ביכולת הביצוע
איתור וטיפוח ספורטאים צעירים
הנחות יסוד באימון ילדים
ויסות ארוך טווח של תהליך האימון
המשוב הכפול - האינטראציה החשובה ביותר עם הילד
שלבים קריטיים בהתפתחות הילדים והשפעתם על תכני האימון
3.מרכיבי הכושר הגופני
דוגמאות אימון ודוגמאות מעשיות:
אימון כושר גופני בגיל ילדות
פעילות גופנית ואיכות חיים
יחידת אימון, תכנון שבועי - כולל דוגמאות
תכנון חודשי ושנתי - כולל דוגמאות
4.אימון הקואורדינציה והטכניקה
הקואורדינציה מהי? חשיבותה ליכולת הביצוע של הספורטאי, בהיבטים של כושר גופני ובעיקר, טכניקה
התפתחות היכולת הקואורדינטיבית והטכנית בראי הזמן
שלבי האימון הרב שנתיים:
אימון היסודות (עיקרי)
אימון הבניה (משני)
האימון ההשגי (הכרות בלבד)
התפתחות היכולת הטכנית משלב הטכניקה הגסה,
לנקייה ועד המושלמת.
מרכיבי הקואורדינציה ודרך אימונם
מחיר מיוחד לנרשמים לכל ארבעת הקורסים!
